VIIKKO-OHJELMAKUVAPIENI.PNG

VIIKKO-OHJELMA 2018 alkuvuosi

MUUTOKSET MAHDOLLISIA

(klikkaa pikkukuvaa)


MIETTEEN RYHMÄT PITÄVÄT KESÄTAUKOA, SUURINOSA RYHMISTÄ ALKAA TAAS SYYSKUUSSA.

KESÄTAUON ALOITTAVIA TALON ULKOPUOLISIA RYHMIÄ:
KEILARYHMÄ 28.5. -> 3.9.
BILJARDI 23.5.->5.9.
SULKAPALLO 8.5. -> ILMOITETAAN MYÖHEMMIN ALOITUS

LAHTI
 

 

KEILAILU

maanantaisin klo 15:45-17:00
Lahden Keilahallilla, Launeenkatu 5

omavastuu 3€/krt

Risto

 

PINGIS

13-14 

KUNTOSALI

Maanantaisin klo 17-18

Mäkikatsomon kuntosalilla

Omavastuu 1€/krt
Seppo

 

DELFINS-RYHMÄ

Suomen DELFINS ry on valtakunnallinen etu- ja tukijärjestö lapsuudessa seksuaalista hyväksikäyttöä kokeneille aikuisille, heidän läheisilleen ja ammattiauttajille.

 Avoin ryhmä on avoin sekä miehille, että naisille, eikä ennakkoilmoittautumista tarvita. Keskusteluryhmät ovat osallistujille maksuttomia, eivätkä edellytä Suomen DELFINS ry:n jäsenyyttä. Ryhmässä voi jakaa itsestään juuri sen verran kuin hyvältä tuntuu, tai olla vain kuuntelijana. Iltojen teemat nousevat osallistujien tarpeesta.

Vuosi 2018
Delfins ilmoittelee meille uudet kokoontumisajat ja laitamme ne sitten tänne tiedoksi.


TIISTAI

LEVYRAATI
Tiistaisin, klo 12 - 13
Kauko

ASKARTELU

TIISTAISIN KLO 13 - 15
Tuija ja Tuula

SULKAPALLO

Kisapuistossa Tiistaina 14:30 - 15:30

omavastuu 2 €
Ilmoittautumiset toivotaan aina maanantaihin mennessä, Sepolle 050-670



KESKIVIIKKO

NAISTENRYHMÄ

KLO 13-14:30 keskiviikkona
(suljettu tällä hetkellä)
Riitu

BILJARDI

keskiviikkoisin klo 14-15

City-Pool, Aleksanterinkatu 25,
omavastuu 2€


HIERONTAA
KESKIVIIKKOISIN KERILLÄ
KLO 12:30-14:30
30 MIN  10€
 
YHTEYDENOTOT, mieluiten 2 vrk ennen eli maanantaina.
HIERONTATERAPEUTTI JORMA KARHU
puh: 044 2612 568

 

TORSTAI

NADA-AKUPUNKTIO seuraavat ryhmäkerrat ilmoitetaan myöhemmin.

NADA (National Acupuncture Detoxification Association) on standardisoitu korva-akupunktiohoito muoto, jota käytetään mm. hoidettaessa alkoholi-, huume-, lääke- ja nikotiiniriippuvuutta sekä psyykkisiä tiloja, kuten esimerkiksi rauhattomuutta, ahdistusta, posttraumaattista stressiä, unihäiriöitä ja masennusta.

NADA-AKUPUNKTION VAIKUTUKSET

Hoito rentouttaa ja lisää samanaikaisesti sisäistä keskittymistä ja tietoisuutta. Henkilö, joka on väsynyt ja välinpitämätön, voi reagoida hoitoon lisääntyneellä elinvoimaisuudella. Rauhattomuus, ahdistus ja unen laatu paranee.

RYHMÄN HINTA 1 € / krt, MUKAAN MAHTUU 8 JÄSENTÄ per kerta, ei ennakkoilmoittautumista.

 

Ryhmänvetäjänä toimii Riikka.

TAIDERYHMÄ 

KAKSISUUNTAISET

tietoa myöhemmin uusista mahdollisista ajoista

https://kaksisuuntaiset.yhdistysavain.fi/info/

Vetäjänä toimii 

puh: 

 

 


JALKAKYLPY JA KYNSIEN LEIKKUU

Tiistaisin

klo 13-13:45 JA 14-14:45

KYNSIEN LEIKKAUS, RASPAUS, JALKAKYLPY JA JALKAVOIDE

15 € / kerta

JOS DIABETES, REUMA, PSORIAS, VERENOHENNUSLÄÄKKEET, SUORITETAAN VAIN JALKAKYLPY JA JALKAVOITELU.

ILMOITTAUTUMISET TOIMISTOON



PERJANTAI

TIETOVISARYHMÄ

klo 12-12:45

Tuija

PELAILURYHMÄ

Tutustutaan eri Mietteeltä löytyviin lautapeleihin ja pelaillaa ja tutustutaan niihin.

klo 13

Tuula

ENGLANNIN ALKEISRYHMÄ (MAX 6 henkilöä) klo 13-14

Tällähetkellä täysi, ilmoittelemme kun vapaata ryhmässä.

Tuija

LEFFARYHMÄ
Perjantaisin ilmoitettuina päivinä

KELLO 16:15


LAUANTAI

Karaoke-ryhmä 12-15

Vetäjinä Jouko ja Kari


SUNNUNTAI

JÄSENKAHVIT 

talo tarjoaa ilmaiset kahvit jäsenilleen (1 muki/jäsen)


ORIMATTILA

(nyt  "ryhmät orimattila"-osio etusivulla)