"Tosi tärkeää, että pystyy, helppo puhua samantyyppisten ihmisten kanssa,
kenellä on myös mielenterveysongelmia,
paljon helpompi puhua.
Kun on samanlaisia ongelmia,
se on just sitä vertaistukea."

Sisätiloissa noudatamme hyvää käsi- ja yskimishygieniaa.

Ennakkoon viikko 10, tässä voi vielä tapahtua muutoksia

JOKA TOINEN VIIKKO.

VESIJUMPPA ALKAA 15.1. JA LOPPUU 27.5.

Maanantaisin klo 10:45-11.30, omavastuu 4€,


Aina ilmoittautuminen seuraavaan vesijumppaan ti klo 9 jälkeen.

Toimiston numeroon 044-489 0022 tekstiviestillä. (muut ilmoittautumiskanavat jätetään huomioitta).

Osoite: Harjulan Setlementti ry:n altaat, Harjulankatu 7, 15150 LAHTI

KEILAUS, klo 14:50-16, omavastuu 4€
2023 viimeinen keilaus on 18.12.2023 ja alkaa 8.1.2024

KUNTOSALI ALKAA TAAS 8.1.2024

LEVYRAATI

Joka toinen viikko tiistaisin, 12:30-13:15

Vetäjänä Kauko

***SULKAPALLO JATKUU 9.1. TAAS***

HUOM!! BILJARDI LOPPUU 29.11.2023.
Jatkuu 10.1.2024

BILJARDI

City-pool klo 14–15, omavastuu 3 € / Jouni

"Mihin minä kuulun?" ryhmästä lisätietoa
Katariina puh: 044-4825288
RYHMÄ KOKOONTUU PARITTOMINA VIIKKOINA
Alkaa taas 3.1.2024


NAISTEN RYHMÄ VAIHTUNUT KESKIVIIKOLLE

PELAILUA

torstaisin

Pelaillaan erilaisia pelejä, lautapeleistä korttipeleihin

klo 12:30 - 14:00 / Tuula

ALKAA 7.9.

KARAOKE

Talolla voi halutessaan laulaa karaokea,kun olkkari on vapaana.

Torstaisin

13–15 / Kari ja Jouko

SISÄLIIKUNTA Syksyn viimeinen kerta 14.12.23

Torstaisin klo 15–16 Mäkikatsomon liikuntasalissa

klo 15–16, vetäjänä Teija

Tunneilla vaihtelevasti mm. keppi-, kuminauha-, kahvakuula ja selkäjumppaa ja rentoutusta.

Varustaudu joustavilla sisäliikuntavaatteilla, sisäkengillä tai tossuilla ja juomapullolla.

ENGLANTI (suljettu ryhmä)

Tauolla 8.3.- 12.4.2024

perjantaisin KLO 13-13:45,

Vetäjänä Tuija

SATUNNAISESTI OLEVIA RYHMIÄ

BINGO

Satunnaisesti, seuraa ilmoittelua. Facebook/nettimiete, Whatsapp/info


MATONKUDONTA

Voi sopia erikseen ja Anna-Maija hoitaa perehdyttämistä, sekä samalla katso vuoroja.



HUOMIO, näin saat toiminnastamme enemmän irti.

Nyt on hyvä mahdollisuus tutustua

https://www.facebook.com/MIETERY sivuilla olevaan Nettimiete-ryhmään, siellä toimintaa myös.

Whatsapp ryhmät toimivat tiedotuskanavinamme myös:

Miete infokanava, sekä Miete keskustelu 2023

Kumpaankin ryhmään vain laittamalla viestiä Sampsalle tai Caritalle jotka sitten hoitavat liittämisen kanavalle.