Maanantai, keskiviikko ja perjantai ruokajakelu loppui.

Kiitokset Matille ja Helenalle kuluneista vuosista.


Mielenterveys elämäntaitona MIELENTERVEYDEN ENSIAPU 1-koulutus 21.5. ja 23.5. klo 9-16 Wanhassa Herrassa

Koulutuksessa saa tietoa mielen hyvinvoinnista ja siihen vaikuttavista tekijöistä. Koulutus rohkaisee huolehtimaan omasta ja läheisten mielenterveydestä. Se antaa myös taitoja kohdata elämään kuuluvia vastoinkäymisiä. Koulutus toteutetaan osallistavin menetelmin, kyseessä ei ole luento. 

Ilmoittautumiset toimistoon, mukaan mahtuu 15 henkilöä.

____________________________________________________________________

LIIKKEELLE LUONTOON ---HUOM!!---

Lähde kanssamme liikkeelle luontoon! Toteutamme 4 luontoretkeä huhti-toukokuun aikana. Tule kanssamme ideoimaan retkiä ja niiden sisältöä Mietteen tiloihin 9.3. klo 13-14:30. Jokaiseen retkeen sisältyy evästauko. Retkien omavastuu 10€ sisältäen kaikki neljä retkeä, matkat ja eväät. Mahdollisia kohteita ovat Lapakisto, Pirunpesä, Merrasjärven luontopolku ja Lehmusreitti.

Retkipäivät:

24.5. torstai Lapakisto

Terveisin Lahden ammattikorkeakoulun sosionomiopiskelijat Tuija, Hanna ja Laura.

____________________________________________________________________


TORSTAINA 7.6. klo 13 

PAKOHUONE

_____________________________________________________________

TAKKAILTA LUOMANIEMESSÄ NASTOLASSA ti 12.6.

Lähtö Keriltä kimppakyydein klo 14:30 ja paluu klo 19:30. Mahdollisuus saunoa, uida, grillailla, bingoilla. 

Hinta 7€/ jäsen. Sisältää kyydit, saunan, bingon, makkaraa ja kaffet. 

____________________________________________________________________

RETKI ÄHTÄRIIN JA TUURIIN 14.6.

Klo 07:00                 Keriltä bussilla kohti Tuuria

Klo 11:30                 Lounasbuffet Tuurissa Ravintola Onnenkivessä

Klo 12:30                 bussi kohti Ähtäriä / vapaata aikaa Tuurissa klo 16:30                                         asti

Klo 13:00-14:00     Pandatalo

Klo 14:00-17:00     Ähtärin eläintarha ja kotieläintila - jos haluat klo 15                                                   lähteä takaisin Tuuriin tunniksi, se mahdollista tässä                                                 kohtaa bussilla.

Klo 16:30                 Lähtö Tuurista

Klo 17:00                 Lähtö Ähtäristä

Paluu Lahteen noin klo 21:30 

Hinta 45€/jäsen sisältäen matkat, lounaan, liput Pandataloon,

Ähtärin eläinpuistoon ja kotieläintilaan.

Jos haluat vain Tuuriin, hinta 25€/jäsen sisältäen matkat ja lounaan (ei käyntiä lainkaan Ähtärissä).

Bussimatkoilla mennen tullen yksi puolen tunnin pysähdys. Ilmoittautumiset toimistoon maksun kera viimeistään 30.5. Ilmoittautuminen on sitova ja vain 30.5. mennessä maksaneet katsotaan ilmoittautuneiksi.


KARTING

10.7. tiistaina

Kokoonnutaan paikan päällä klo 12:50, Lahti Karting Center, Valimokatu 2.

 

Mahdollisuus kokeilla karting-ajelua, sopii myös vasta-alkajille.

Jäsenhinta on 10 € / 10 min ajo, muille 16 € / 10 min ajo

Jos haluaa ajaa ”tuplat” eli 2 x 10min, omavastuu jäsen 20 €, muut 32 €

 

Kenkien olisi hyvä olla matalapohjaiset ja umpinaiset esim. lenkkarit. Ajohaalarin alle on hyvä varata ohut  t-paita.

Kaikki radalle menevät saavat ajo- ja turvakoulutuksen. Alaikäraja on 10 vuotta, minimipituus 145cm (min. suositus 150cm) ja maksimipaino 110 kg.


 __________________________________________________________________

VISBY-Risteily M/S Silja Europalla

Sunnuntai 5.8.- Tiistai 7.8.

 Lähtö Keriltä bussilla kello 14:00 satamaan ja paluu Kerille n. klo 18:30 tiistaina. Maanantai Visbyssä klo 10:30-20:30.

 Hinta 145 € / jäsen, sisältäen kuljetuksen bussilla laivalle ja takaisin, sekä Visbyssä satama-keskusta-satama, ateriapaketti (2 x meriaamiainen, 2 x buffet-illallinen). Risteilyllä majoittuminen B2-hyteissä (vuoteet päällekkäin), muut vaihtoehdot lisähinnoin (1h/hytti +96€ ja vuoteet vierekkäin +62€). Alla erillinen retkivaihtoehto lisämaksusta 28€, retkivaraus ilmoittautumisen yhteydessä toimistoon.

 Ilmoittautumiset toimistoon viimeistään 15.6. mennessä maksun kera. Vain ilmoittautumispäivään mennessä maksaneet katsotaan ilmoittautuneiksi risteilylle. (Voit halutessa maksaa ennakkoon matkan osissa). Paikkoja 45.

 

Risteilylle tarvitsen mukaan voimassa olevan passin tai poliisin myöntämän henkilökortin

 

VISBY PANORAMA-RETKI lisämaksusta

Lähtö satamalaiturilta: klo 11.00 Hinnat: Aikuinen 28 €, lapsi 6-17 v. 17 €

Suomeksi opastettu bussikierros viehättävässä Visbyssä ja lähialueilla. Retken aikana nähdään mm.

Almedalenin puisto, kasvitieteellinen puutarha sekä Pyhän Marian kaunis tuomiokirkko. Retken

aikana pääsee ihastelemaan maisemia Visbyn pohjoispuolella sijaitsevalla Galgbergetin luonnonsuojelualueella

sekä tutstumaan Krusmyntan puutarhalle, jossa voi kuljeskella tuoksuvassa yrttitarhassa

ja ostaa mukaan siellä kasvatettuja yrttejä sekä teetä. Alueella on myös ravintola, josta voi ostaa

virvokkeita. Retken kesto noin 3 tuntia. Sopii liikuntaesteisille.


HEINÄSAARI OPEN 19.8. SUNNUNTAINA

LÄHTÖ Keriltä bussilla 10:30

PALUU Bussi kohti Keriä Heinäsaaresta klo 18:00

Hinta: jäsenille 5€, muille 10€

Ilmoittautumiset toimistoon 13.8 mennessä maksun kera. Mukaan mahtuu 50 ensiksi ilmoittautunutta.

Saaressa rantasauna kuumana koko päivän, nuotiolla grillimakkarat ja kalaa. Mahdollisuus tutustua saaren luontoon, historiaan ja nykyaikaan. Pelejä ja puuhailua. Leirihartaus klo 17.00.

Heinäsaareen kuljetaan moottorialus Alilla Kanavalahden venesatamasta, joka sijaitsee Vääksyn kanavan Päijänteen puoleisessa päässä. Vesimatkaa on n. 1 km. Leirikeskuksen parhaita puolia ovat Päijänteen puhdas vesi ja hyvä uimaranta.

 

____________________________________________________________________

SIIKANIEMEN LEIRI 20.-21.8.

Leirillä tiedossa taas mukavaa yhdessäoloa ja tekemistä, saunomista, karaokea ja erilaisia toimintapajoja.

Lähtö maanantaina 20.8. kello 10:00 Keriltä bussilla

Paluu Siikaniemestä tiistaina 21.8. kello 14:30 bussilla takaisin Kerille.

Majoittuminen kahden tai kolmen hengen huoneissa. Hinta 45 € / jäsen, sisältäenedestakaiset bussimatkat, majoittumisen, täysihoidon, illalla rantasaunan ja leiriohjelman harrastepajoineen. Omat liinavaatteet mukaan.

 ____________________________________________________________________

2018 TAKKAILLAT keskiviikkoisin

ke 23.5. klo 15-17

2018 TALOKOKOUKSET maanantaisin

2018 RYHMÄNOHJAAJIEN TYÖNOHJAUS

ke 30.5. klo 10-11:30

Mietteellä nyt WhatsApp-ryhmä. Ryhmä vielä pieni, mutta kasvanee ajan kuluessa.

Erikseen ei kait tarvitse muistuttaa käytöstavoista, maalaisjärjen ja nettietiketin suositeltavuudesta. 

allaolevalla linkillä voi liittyä tai qr-koodilla

LIITY RYHMÄÄN   

pulinat.png

____________________________________________________________________