"Tosi tärkeää, että pystyy, helppo puhua samantyyppisten ihmisten kanssa,
Hennala auki ma-pe klo 10-14.
Sisätiloissa käytämme aina maskia ja noudatamme hyvää käsi- ja yskimishygieniaa sekä 2 m turvavälejä, ulkona tapahtuvassa toiminnassamme maskin käyttö on vapaaehtoista.
Mikäli sinulla on koronatartuntaan viittaavia oireita tai olet altistunut tartunnalle, ethän tule paikalle silloin.
VIHREÄLLÄ OLEVAT OTSIKOT OVAT LINKKEJÄ MAINOKSIIN
MAANANTAI
Maanantaisin klo 12:30-13:30 (12:45 alkaa aihe ja sen jälkeen ei pääse liittymään)
20.9. / 27.9. / 4.10. / 11.10. / 18.10. / 25.10.
ID: 989206051
Tule ajoissa
KARAOKE
ma KLO 13-15 lokakuu->
Maanantaisin klo 13-13:54, omavastuu 3€, 27.9. ALKAEN
Ilmoittautuminen joka kerralle torstaihin mennessä tekstiviestillä
numeroon: 050 3034553 / Minna
Osoite: Harjulan Setlementti ry:n altaat, Harjulankatu 7, 15150 LAHTI
Maanantaisin Mäkikatsomon kuntosalivuoro klo 17-18, omavastuu 1€
Varustaudu joustavilla vaatteilla, sisäkengillä ja juomapullolla. Salpausselänkatu 8, Lahti.
Vetäjänä Minna.
KEILARYHMÄ maanantaina
KLO 15:45 - 17:00, 3€
lokakuu->
Vetäjänä Risto
TIISTAI
Tiistaisin klo 10:30 - 11:30
Talolla, mutta voi osallistua myös Zoomissa ID: 989206051
14.9. / 21.9. / 28.9. / 5.10. / 12.10. / 19.10. / 26.10.
Alkaen 5.10. tiistaisin klo 14:30-15:30
Kisapuistossa, 2 € / krt
Ilmoittautuminen aina maanantaihin mennessä
Sepolle 050-67011
Tiistaisin klo 13-15
7.9 Kutistemuovi
14.9 Kutistemuovi-avaimenperä. Ohjaajana Anna K.
21.9 Syyskranssi
28.9 Syyskranssi
5.10 aihe vahvistuu myöhemmin.
12.10 Sudenkorento-heijastin. Ohjaajana Anna K.
19.10 Sudenkorento-heijastin. Ohjaajana Anna K.
2.11 Halloween-askartelu
9.11 Unisieppari. Ohjaajana Anna K.
16.11 Unisieppari. Ohjaajana Anna K.
23.11 Macrame-amppeli
30.11 Macrame-amppeli
7.12 Korttiaskartelu
14.12 Sytykeruusut. Ohjaajana Anna K.
21.12 joulukuusenkoristeet
TERVETULOA!
KESKIVIIKKO
Keskiviikkoisin klo 10:30-11:30
15.9. / 22.9. / 29.9 / 6.10. / 13.10. / 20.10. / 27.10.
Ensimmäisellä kerralla mietitään, mitä naistenryhmässä halutaan tehdä ja käsitellä.
6.10. ->
City-pool klo 14-15, omavastuu 2€ / Jouni
KARAOKE
Alkaa lokakuussa
klo 13-15
Keskiviikkoisin klo 18-19 ID: 989206051
15.9. / 22.9. / 29.9. / 6.10. / 13.10. / 20.10. / 27.10.
Torstaisin klo 15-16 Mäkikatsomon liikuntasalissa
klo 15-16, vetäjänä Minna
Tunneilla vaihtelevasti mm. keppi-, kuminauha-, kahvakuula ja selkäjumppaa ja rentoutusta.
Varustaudu joustavilla sisäliikuntavaatteilla, sisäkengillä tai tossuilla ja juomapullolla.
Joka torstai Toni auttaa tietoteknisissä ongelmissa Mietteellä klo 10-14
Jos puhelin vaatii huomiota, kannettava nikottelee tai helppiä vailla jossain nettiasioinnissa.
Torstaisin 9.9. - 16.12. klo 15-16
Perjantaina klo 10-11
kokoontuminen Mieteen etupihalla, oma juomapullo mukaan.
v: Minna
ENGLANTI perjantaisin
KLO 13-13:45, lokakuu->
Vetäjänä Tuija
- OLE OMAN ELÄMÄSI SANKARI-
Joka toinen perjantai. 24.9., 8.10., 22.10., 5.11., 19.11. ja 3.12
Infot sisältävät mm. omatoimiseen liikuntaan ja kuntoutukseen sopivia vinkkejä, neuvoja sekä lyhyitä liikuntatuokioita, joiden avulla on mahdollista löytää kipinää omaan arkeen.
ARKI SUJUVAKSI - MARTTAKURSSI
Tiistaisin 31.8.-5.10. Marttalassa klo 10-13
Tehdään yhdessä ruokaa ja opitaan uusia arjen taitoja. Kurssi on maksuton ja sisältää yhdessä ruokailun joka kerta.
Muutama vapaa paikka jäljellä, ilmoittaudu toimistoon.
SEURAAVA TALOKOKOUS:
Kokous pidetään Zoomissa, ID 305 423 6511
KE 15.9. klo 15
KE 13.10. klo 15
TI 9.11. klo 15
KE 8.12. klo 15
Tervetuloa mukaan suunnittelemaan yhdessä toimintaamme!
to-pe 11.11.-12.11.2021
Omavastuu 40€/hlö, sisältää täysihoidon (omat pyyhkeet ja liinavaatteet mukaan)
Ilmoittautumiset toimistoon keskiviikko 3.11.2021 mennessä.
Lähtö Hennalasta torstaina klo 10
paluu perjantaina klo 15
-Tiedossa hyvää seuraa ja yhteisiä hetkiä mm. vesijumppaa, rentoutus, ulkoilu, rantasauna ja Nada-akupunktio-
mukana Riikka ja Minna
VOIMAUTTAVAA KIRJOITTAMISTA (!! huom!! uusi päivä 11.10. lisätty)
maanantaisin klo 10.00 – 11.30
6.9., 13.9., 20.9., 27.9., 4.10. ja 11.10.
Ohjaajana Johanna Nurminen Lahden Kaupungin kirjastosta
Ryhmään ilmoittautuminen toimistollemme, mukaan mahtuu 6 hlöä.
YKSINÄISYYDESTÄ YHTEEN - ryhmä yksinäisyyttä kokeneille
Ryhmässä pääset jakamaan ajatuksiasi yksinäisyyteen liittyvistä asioista ja kohtaat ihmisiä, jotka ovat myös kokeneet yksinäisyyttä. Ryhmän kautta voit löytää tien yksinäisyydestä yhteen.
Ryhmä kokoontuu Hennalassa torstaisin klo 14-15:30
16.9.
23.9.
30.9.
7.10.
14.10.
21.10. ja seurantatapaaminen 18.11.
Ryhmää ohjaavat Riikka Mietteeltä ja Sanna Yksi meistä -hankkeesta Y-Säätiöltä. Mukaan mahtuu max 8 hlöä.
HUOLITUOLI
Seuraavina päivinä:
9.9. torstai
30.9. torstai
21.10. torstai
11.11. torstai
2.12. torstai
Näinä päivinä on tarjolla 3 vuoroa.
1. vuoro klo 13-13:35
2. vuoro klo 13:40-14:15
3. vuoro klo 14:20-14:55
Keskusteluapua ilman ajanvarausta
diakoniatyöntekijä Merjan kanssa.
Perjantaina 15.10.
Hutkon laama- ja eläintila Pukkilassa
Lähtö Hennalasta klo 10 ja paluu n. klo 17
Vaellamme laamojen ja aasien kanssa nuotiolle 3.5km/suunta helppokuntoista maastoa. Nuotiolla nautimme eväät. Vaelluksen jälkeen voimme tutustua vielä tilan muihin eläimiin.
Hinta 30€/hlö, sisältää matkat, vaelluksen ja tilavierailun sekä eväät. Ilmoittautuminen toimistoon, mukaan mahtuu max 25hlöä
HUOMIO, näin saat toiminnastamme enemmän irti.
Nyt on hyvä mahdollisuus tutustua
Whatsapp ryhmät toimivat tiedotuskanavinamme myös:
Miete infokanava, sekä Miete keskustelu 2021
Kumpaankin ryhmään vain laittamalla viestiä Sampsalle, Riikalle tai Caritalle, jotka sitten hoitavat liittämisen kanavalle.
